Recettes
Chou-fleur rôti à l’ail et au parmesan
Instructions
- Préchauffez le four à 200 °C.
- Divisez le chou-fleur en petits bouquets. Lavez-les sous l’eau courante et séchez-les soigneusement avec un torchon ou des serviettes en papier. Une surface sèche est essentielle pour une bonne cuisson.
- Dans un bol, mélangez l’huile d’olive, l’ail écrasé, le paprika doux, le curcuma, le sel et le poivre.
- Ajoutez les bouquets de chou-fleur et mélangez bien pour qu’ils soient tous enrobés uniformément.
- Étalez le chou-fleur en une seule couche sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
- Parsemez de parmesan râpé.
- Enfournez pendant 15–20 minutes. À mi-cuisson, retournez ou mélangez les bouquets pour qu’ils cuisent uniformément.
- Pour une texture encore plus croustillante, vous pouvez activer le grill pendant 2–3 minutes à la fin de la cuisson.
- Servez immédiatement, en veillant à ce que la surface reste croustillante, et saupoudrez de persil ou de coriandre frais haché avant de déguster.
Enfournez le chou-fleur en une seule couche sur une plaque pour obtenir une texture croustillante et savoureuse.
