Recettes
Une recette naturelle pour soutenir la circulation et l’énergie
Ingrédients nécessaires
- 3 petits fruits Noni, coupés en morceaux
- 6 feuilles de laurier
- 8 feuilles de goyavier
- ½ cuillère à café de curcuma en poudre
Mode de préparation
- Coupez les fruits de Noni en petits morceaux.
- Mettez-les dans une casserole avec les feuilles de laurier, les feuilles de goyavier et l’eau.
- Faites chauffer jusqu’à une légère ébullition et laissez cuire environ 15 minutes.
- Ajoutez le curcuma et mélangez bien.
- Filtrez le liquide et laissez tiédir avant de boire.
💡 Astuce : vous pouvez ajouter une cuillère de miel ou un peu de citron pour adoucir le goût.
Comment le consommer
Buvez une tasse chaque soir, environ 30 minutes avant de dormir. Suivez cette routine pendant deux semaines, faites une pause d’une semaine, puis répétez si vous le souhaitez.
Ce que vous pourriez remarquer
Avec une utilisation régulière, beaucoup de personnes rapportent :
