- 1 petit verre ou 1 tasse par jour : Idéalement le matin ou en soirée.
- Cure courte : Suivez cette routine pendant 5 à 7 jours, puis faites une pause.
Pour qui ce mélange est-il souvent utilisé ?
Ce mélange est particulièrement bénéfique pour :
- Les personnes exposées à la pollution ou à la fumée.
- Ceux qui ressentent une lourdeur respiratoire.
- Les individus souffrant de fatigue générale.
- Ceux qui ont besoin de soutien lors des changements de saison.
Précautions importantes
Bien que ce mélange soit naturel, certaines précautions doivent être prises :
