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Sauté de Brussels Sprouts, Potatoes, and Bacon
février 8, 2026
Pourquoi préparer cette recette
Le Sauté de Choux de Bruxelles, Pommes de Terre et Bacon est un plat savoureux et réconfortant. C’est une excellente façon d’incorporer des légumes dans votre repas tout en ajoutant une touche de croustillant grâce aux lardons. Ce plat se prépare rapidement et est parfait comme accompagnement ou plat principal léger.
Comment préparer le Sauté de Choux de Bruxelles, Pommes de Terre et Bacon
Ingrédients
- 500 g de choux de Bruxelles
- 4 pommes de terre, pelées et coupées en dés
- 200 g de lardons fumés
Directions :
- Faire cuire les choux de Bruxelles dans de l’eau bouillante salée pendant environ 5 minutes, puis les égoutter.
- Dans une poêle, faire revenir les lardons jusqu’à ce qu’ils soient croustillants.
- Ajouter les pommes de terre dans la poêle avec les lardons et faire sauter jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
- Ajouter les choux de Bruxelles et cuire pendant 5 à 7 minutes, en remuant de temps en temps.
- Assaisonner avec du sel et du poivre au goût avant de servir.
Comment servir le Sauté de Choux de Bruxelles, Pommes de Terre et Bacon
Servez ce plat chaud, directement dans un grand plat au milieu de la table. Cela permet à chacun de se servir à sa guise. Vous pouvez l’accompagner d’une viande rôtie ou de poisson pour un repas complet.
Comment conserver le Sauté de Choux de Bruxelles, Pommes de Terre et Bacon
Conservez les restes dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Ils se conservent bien pendant 2 à 3 jours. Pour réchauffer, utilisez une poêle à feu doux ou un four pour garder le croustillant.
Astuces pour faire le Sauté de Choux de Bruxelles, Pommes de Terre et Bacon
- Pour un goût plus riche, vous pouvez ajouter de l’ail émincé lors de la cuisson des lardons.
- Ajoutez un peu de fromage râpé à la fin de la cuisson pour une saveur crémeuse.
- Essayez d’utiliser différentes sortes de pommes de terre pour varier les textures.
Variations
Vous pouvez remplacer les lardons par du jambon ou du bacon vegan pour une version sans viande. Pour une touche fraîche, incorporez un peu de citron ou des herbes comme le persil ou le thym.
FAQs
Peut-on préparer ce plat à l’avance ?
Oui, vous pouvez préparer les choux de Bruxelles et les pommes de terre à l’avance et les faire sauter avant de servir.
Ce plat est-il sain ?
Oui, bien que ce soit un plat contenant du bacon, il inclut également des légumes, ce qui en fait un bon choix si consommé avec modération.
Puis-je congeler ce plat ?
Il est préférable de ne pas congeler ce plat car les légumes peuvent devenir mous après décongélation. Mieux vaut le déguster frais.